منتديات اصحاب كول 2014  

 --الوصول السريع للأقسام--

الاغـانى والفيديو كليب تحـميل افـلام للبنــات فـقـط تحميل العـاب فضـائح فـنـيـه
تعارف و صداقات مقاطع بلوتوث
حوادث وجرائم وعنف الهكرز والإختراق اخبار الرياضة مـصـارعـة
مقاطع فيديو طب و صـحـه اسـلامـيـات كل ما يخص الموبايل اخبار الفنانين

دردش مع اصحاب كول و اتعرف على اروش صـبـايـا و شباب الان !!

 

 

 هام :- لايمكنكم رؤية المواضيع الا بعد الإشتراك بالمنتدي/ للإشتراك اضغط هنا / من فقد عضويتة

Missing Plug-in  هام : جهازك لا يمكنه تشغيل و مشاهدة الأفلام والفيديو بجودة عالية HD
X

العودة   منتديات اصحاب كول 2014 > =----> ( اقســـام منوعــه في جميع المجــالات) <----= > منتـدي المرأه والاسـره والطفل > الصحة , الرجيم , صحة المرأة

Notices

رد
 
أدوات الموضوع طرق عرض الموضوع
  #1  
قديم 05-15-2007, 02:56 PM
+
baterflay baterflay غير متصل
كول بيبتدي يشارك
 
تاريخ التسجيل: May 2007
الإقامة: في قلب حبيبي
المشاركات: 75
3 أسرع طريقة للتخلص من الكرش, كيفية تنزيل الكرش بالصور

انشر الصفحة على الفيس بوك
أسرع طريقة للتخلص من الكرش, كيفية تنزيل الكرش بالصور

نظام اليوم الواحد المتكرر

اسرع طريقة للتخلص من الكرش

هذه الطريقة لا ينصح بها الا الاشخاص الاصحاء من امراض القلب والكلى والسكر والنقرس ويتم استخدامه مع اصحاب الكروش ذوى الارادة الضعيفة في التحكم في الريجيم الغذائي لمدة طويلة.
او مع هؤلاء الذين ملوا من نظم الريجيم وحدث لهم تكيف وثبات للوزن. نظام اليوم الواحد المتكرر في الثلاثة ايام الاولىزبادي فقط في الافطار والغداء والعشاء وباي كمية ولا يستعمل معه اى اضافات "من الممكن استبداله باللبن الرائب". في الثلاثة ايام الثانية لحم او سمك مشوى في الوجبات الثلاث بواقع 150 جرامًا في الوجبة.في الثلاثة ايام الثالثةاي نوع من السلطات الخضراء وباي كمية في الوجبات الثلاث.في الثلاثة ايام الرابعةموز او خوخ او تفاح او سلطة فواكه باي كمية في الوجبات الثلاث.في الثلاثة ايام الاخيرةبيض مسلوق في الوجبات الثلاث.
اذا استطعت ان تواظب على هذا النظام فسوف تستطيع ان تتخلص من "5 - 7" كيلو جرامات من وزن جسمك مع القليل من السمنة وخاصة في منطقة الكرش بشكل واضح.. وذلك مع ضرورة الاشراف الطبي عليه.
انشاء الله يعجبكم

أسرع طريقة للتخلص من الكرش, كيفية تنزيل الكرش بالصور


لمشتركي الفيس بوك فقط : شاهد اقوي مواضيع منتدي اصحاب كول الساخنة بالأسفل - للاشتراك بصفحتنا على الفيس بوك ليصلك كل مميز اضغط لايك ( Like ) >>>>>

رد باقتباس
  #2  
قديم 05-19-2007, 06:05 PM
+
زهراء الربيع زهراء الربيع غير متصل
اعضاء اصحاب كول المتميزين جدا


 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الإقامة: بلا احلام بلا بتاع بقى .. صباح الخير (:
المشاركات: 5,209
افتراضي أسرع طريقة للتخلص من الكرش, كيفية تنزيل الكرش بالصور

شكرا baterflay على موضوعك الجميل


رد باقتباس
  #3  
قديم 08-27-2010, 02:22 AM
مجاهد سيف مجاهد سيف غير متصل
كول لسه طازه
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 1
افتراضي رد: أسرع طريقة للتخلص من الكرش, كيفية تنزيل الكرش بالصور

انــــــا بشكركــــــم جدا جدا وانا بحب منتدى اصحاب كول ده جدا والله موقع ممتاز وشكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااا


رد باقتباس
  #4  
قديم 09-06-2010, 04:44 AM
+
NaNa Co0oL NaNa Co0oL غير متصل
اعضاء اصحاب كول المتميزين جدا
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 3,720
افتراضي رد: أسرع طريقة للتخلص من الكرش, كيفية تنزيل الكرش بالصور

سلمت الايادي


رد باقتباس
رد

أدوات الموضوع
طرق عرض الموضوع



الساعة الآن: 12:20 AM.

2014 - برج الحوت اصحاب كول رسائل
رسائل عتاب برج السرطان برج الحمل

Powered by vBulletin V3.8.7. Copyright ©2000 - 2014 Jelsoft Enterprises Limited