ماذا يعني اللون الأبيض في الأظافر

[Dr.Young Princess]

تعنى البقع البيضاء على الأظافر أكثر من شىء إصابة الظفر وهذا السبب شائع، وفى بعض الأحيان تشير إلى نقص الزنك.. أو فى البعض الآخر تشير إلى أمراض الكبد و الكلي.. وفى غالبية الأحيان تختفى هذه البقع البيضاء بمجرد أن ينمو الظفر.

الأطعمة المفيدة لأظافرك

من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم و فيتامين(ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقى أعضاء الجسم وتتمثل فى منتجات الصويا و الكرفس و الزبادي و البيض و فواكه البحر.. ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز، الثوم ، السبانخ ، التونة ، القرفة ، .. أما الجيلاتين فأكله لا يساعد الأظافر.
أعداء الأظافر

الشمس.. الكلور..

منتجات النظافة كلها تجعل الأظافر هشة سهلة الكسر. احرص دائماً على ارتداء القفازات عند القيام بأية أعمال منزلية، و كريمات ضد الشمس عندما تكون بالخارج. والاستخدام المنتظم للكريمات المرطبة على الأيدى والأظافر من الحلول الفعالة جداً.

ملحوظة:

العناية بالأظافر كقاعدة عامة يتم التخلص من الجلد الزائد حول الأظافر وتقليمها أسبوع بعد أسبوع خلال فصل الصيف وكل 3-4 أسابيع خلال فصل الشتاء.

ألوان الأظافر:

ولا يعنى هنا ألوان طلاء الأظافر، وإنما اللون الأصلى لها ومتى يشير إلى مشكلة صحية..

إذا كانت الأظافر

- نصفها قرنفلى والنصف الآخر أبيض..
فهدا يشير الى الفشل الكلوي.



- اللون الأصفر..

يشير إلى السكري، عدوى فطرية أو أمراض القلب.

- النقط السوداء..

يشير إلى إصابة فى الظفر أو تجلط دموى.

- بقع سوداء أو زرقاء..

تشير إلى إصابة فى الظفر.

- اللون الأخضر..

عدوى فطرية أو بكتيرية.

- اللون الأبيض..

أنيميا.

- بقع بيضاء..

تشير إلى إصابة فى مرقد الظفر