ارتفاع السكر في الدم

[Dr.Young Princess]

ارتفاع السكر في الدم يحدث عندما يفقد الجسم الإنسولين أو لا يستطيع استخدامه بشكل جيد. و يمكن لارتفاع السكري أن يؤثر على جميع مرضى السكري بما فيهم المرضى اللذين لم يتم تشخيصهم بعد.
لارتفاع السكري مضاعفات مثل أمراض القلب, أمراض العيون, أمراض الكلى, و أمراض الأعصاب. إذا لم يتم علاج ارتفاع السكري فان المريض قد يصاب بالجفاف و من ثم غيبوبة السكري أو الموت.
يستطيع مرضى السكري في الغالب تلافي ارتفاع السكري بإتباع إرشادات الفريق الطبي من حيث الغذاء و التمارين الرياضية و الدواء.
يجب على مرضى السكري مراقبة مستوى السكر في الدم بشكل منتظم و في حالة الارتفاع يجب عليهم عمل التعديلات اللازمة كما في الخطة العلاجية. لكن أحيانا و على الرغم من إتباع الخطة العلاجية قد يحدث حالات من ارتفاع السكر و التي لا يمكن تفسيرها.
من المهم جداً لمريض السكري أن يعرف أعراض و علامات ارتفاع السكري. يمكن لمرضى السكري تجنب مضاعفات الارتفاع بفحص مستوى السكر في الدم و علاج الارتفاع في مراحله المبكرة.
ارتفاع السكري البسيط قد يحدث للمصابين بمرحلة (ما قبل السكري ) و هي حالة يكون فيها السكر في الدم مرتفع ولكن دون أن يكون كافياً لتشخيص المرض.
ارتفاع السكر هو ارتفاع غير طبيعي لمستوى السكر في الدم و يحدث عندما لايوجد إنسولين كافي في الجسم أو أن الجسم لا يستطيع إستخدام الإنسولين بشكل جيد.



هناك نوعان من ارتفاع السكري :
ارتفاع السكر الصائم: ارتفاع السكر على الرغم من عدم تناول الطعام لمدة 8 ساعات أو أكثر.
ارتفاع السكر بعد تناول الطعام: ارتفاع السكر ساعتين بعد الاكل.

توصيات جمعية السكري الأمريكية بالنسبة للمصابين بالسكري :



قبل الوجبات 80 - 120
ساعتين بعد تناول الطعام اقل من 170
قبل النوم 100 - 140



تعتبر هذه التوصيات عامة و قد تختلف المعدلات الموصى بها لبعض المرضى تبعا لسنهم و حالتهم الصحية و في حال الحمل.
بالنسبة لمرضى السكري اللذين يتعالجون بالإنسولين يجب مراعاة انهم أكثر عرضة للإصابة بانخفاض السكر غير المصحوب بأعراض و هو حالة خطيرة من انخفاض السكري ينخفض فيها مستوى السكر دون شعور المريض و بالنسبة لهؤلأ المرضى ينصح أن يكون مستوى السكر عند معدلات مرتفعة قليلاً.




مضاعفات ارتفاع السكري
الحموضة السكرية الكيتونية: تحدث عند إنعدام الإنسولين في الجسم و لا يستطيع الجسم استخدام الجلوكوز كمصدر للطاقة عندها يقوم الجسم بتكسير الدهون لإستخدامها كمصدر بديل للطاقة و ينتج عن هذه العملية نفايات سامة تسمى الكيتونات. تجمع الكيتونات في الدم مع إرتفاع السكر يؤدي إلى الإصابة بإرتفاع حموضة الدم.
ارتفاع السكر الغير كيتوني : هذه الحالة الخطيرة يرتفع فيها السكر و يحدث جفاف شديد في الجسم دون وجود الكيتونات
أمراض القلب و الأمراض الأخرى: تم ربط ارتفاع السكر بتصلب الشرايين و ارتفاع الكوليسترول و هما مسببان رئيسيان لأمراض القلب. ارتفاع السكر قد يتلف الأوعية الدموية مما ينتج عنه أمراض الأوعية الدموية السكرية. أمراض الأوعية الدموية تزيد من احتمال الإصابة بأمراض القلب و الدماغ و الأطراف و العيون و الكلى.
إعتلال الأعصاب السكري: من المعتقد أن ارتفاع السكر يتفاعل مع الخلايا العصبية أو خلايا قريبة من الخلايا العصبية مما يؤدي إلى تلف هذه الأعصاب كما أن ارتفاع السكر يؤثر في الأوعية الدموية المغذيه للأعصاب.
إعتلال الوظائف الذهنية. حيث وجد الباحثون أن ارتفاع السكر يؤثر في سرعة التفكير
مضاعفات الحمل
الضغف الجنسي
وجد الباحثون أن ارتفاع السكري يزيد من إحتمالية الإصابة بسرطان القولون و البنكرياس


العوامل المساعدة على ارتفاع السكر
العديد من العوامل ممكن أن تؤدي إلى ارتفاع السكر مثل:
عدم تناول العلاج. أو أخذ العلاج في وقت غير صحيح أو أن العلاج منتهي الصلاحية
الضغوطات النفسية
المرض و الإلتهابات و الضغط البدني
عدم الإنتظام على الرياضة
الإفراط في تناول الطعام أو تناول نوعية غير جيدة من الطعام
ظاهرة الفجر و ارتداد السكر الناجم عن الإنخفاض
بعض الأدوية مثل مضادات المناعة و الكورتيزون.
أعراض و علامات الارتفاع
علامات ارتفاع السكري قد تحدث خلال ساعات أو أيام , في حال ارتفاع السكر ارتفاعاً بسيطاً قد يشعر المريض بعلامات خفيفة وقد لا يشعر بعلامات مطلاقاً. و عند زيادة الارتفاع تزيد هذه العلامات
الأعراض و العلامات الشائعة
كثرة التبول
كثرة شرب الماء
الشعور بالجوع
الشعور بالضعف العام
التعب
عدم وضوح الرؤية
العلامات الاخرى مثل
ظهور رائحة الفاكهة في النفس
الدوخة
عدم الرغبة في تناول الطعام
الآم البطن
الغثيان و التقيئ
إنخفاض الوزن المفاجئ
صعوبة في التنفس
الجفاف
جفاف الفم و الجلد
بطء في شفاء الجروح
زيادة في الإلتهابات
صعوبة التركيز
صداع
فقدان الوعي
طرق الوقاية من ارتفاع السكر:
تخزين العلاج بشكل جيد و التأكد من تاريخ الصلاحية
حمل كميات إضافية عند التنقل أو السفر
المحافظة على برنامج رياضي
المحافظة على برنامج غذائي متوازن
إستخدام طرق التعامل مع الضغوط النفسية
وجود خطة علاجية في حال المرض
عدم الإفراط في علاج انخفاض السكر
سؤال الطبيب في حال صرف علاج يؤثر على مستوى السكر
__________________

تحديد نظام غذائي

الوزن المثالي

احتاملية الاصابة بالسكري