|
--الوصول السريع للأقسام--
دردش مع اصحاب كول واتعرف على احلى بنات وشباب الان!!!!
|
|
|  |
ملحوظه هامة:- لايمكنكم المشاركه وقراءه المواضيع مع اصحاب كول الا بعد الإشتراك بالمنتدي
::للإشتراك بالمنتدي اضغط هنا:: (من فقد عضويته او الباص ورد الخاص به هنا )
 |  |
|
احدث الفيديو كليب العربى والاجنبى
- احلى اهداف كرة القدم -
تحميل المسلسلات -
اغانى سعودية |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | طرق عرض الموضوع |
|
#1
11-07-2005, 10:35 AM
|
||||
|
||||
اليك ايتها الفتاة طرق لطرد الخوف من حياتك فورا .. الافضل دائما !
اليك ايتها الفتاة طرق لطرد الخوف من حياتك فورا .. الافضل دائما !
الــخوف عــائق كبير يمنع الانسان من النجاح والـتقـدم فـي حياته..فـلنـتعـلم كـيف نسـيطر عـلـيه ونحوله الى آداة تـدفـعنا الى الافـضل دائما... اليك هذه الطرق الجميلة ... - اعـترفي بخوفك... الخوف هو أحد الأحاسيس التي تمر بالبشر وهو ينبهنا لحدوث خطر ما لذا اول خطوة التخلص منه والاعتراف به. 2-أفصلـي الخوف عـن الموقــف الـذي أدى الـيه... وبهذه الطريقه ستضعين مسافه بين احساسك بالخوف وبين حقيقة الموقف الذي أدى اليه وبذلك تقيّمين قدر الخوف الذي تشعرين به وتحديد ان كان ملائما ام مبالغ فيه. 3- تقـبلـي خوفك كما هـو..... 4- لا تشـعري بالذنب بسبـب خـوفك... فالشعور بالذنب وتأنيب النفس لا يساعدان كثيرا على الخروج من الخوف بل على العكس يؤديان الى تعقيد الموقف وتراكم الانفعالات السلبيّه بداخلك. 5- حاولي تـــوقـع الــخــوف... لا بد أن تستعدي دائما لمواجهة المواقف التي تكونين متأكده من أنها ستشعرك بالخوف, فتتخذي خطوات عمليه لتحمي نفسك منها,وتستطيعين السيطره على الخوف ليتناسب مع الموقف الذي أدى اليه. 6- عبري عن خوفك لا تخجلي من الاضطراب وابداء التوتر والبكاء نتيجة شعورك بالخوف من شي ما,فالخوف هو كأي احساس طبيعي يخرج على شكل سلوك تخرجين به انفعالاتك وتتخلصين منها,أما كتمان الخوف غير مفيد لذا من الافضل التعبير عنه حتى تستطيعي مواجهته. 7 – لا تفكري في الفشل حددي لنفسك اهدافآ يمكنك تحقيقها واعطي لنفسك الوقت الكافي لتنجزيها,فمن الافضل أن تنجزي مهمات صغيره بنجاح بدلآ من الطموح الى اشياء كبيره يصعب عليك تحقيقها فتقعين فريسةاحساس الخوف والقلق.
__________________
 لقد فنيت روحي عليـك صبابـةً...فما أنت ياروحي العزيزهَ صانع ُ ؟ سروري أن تبقى بخيـر ونعمـةٍ...وأنّى مِـن الدنيـا بذلـك قانـع فما الحب إن أخلصتهُ لـك باطـلٌ..ولا الدمع إن أفنيتُه فيـك ضائـع فوالله مـا ابتلـت لقلبـي غلّـةٌ....ولا نشفت منّي عليـه المدامـع أنت روحي , وقد تملكت رُوحي...وحياتي وقـد سلبـت حياتـي
|
|
#7
01-02-2006, 03:40 PM
|
||||
|
||||
– لا تفكري في الفشل
حددي لنفسك اهدافآ يمكنك تحقيقها واعطي لنفسك الوقت الكافي لتنجزيها,فمن الافضل أن تنجزي مهمات صغيره بنجاح بدلآ من الطموح الى اشياء كبيره يصعب عليك تحقيقها فتقعين فريسةاحساس الخوف والقلق. بجد موضوع متميز جدا شكرا ليكى
__________________
  كـــاريــمــان
|
|
#8
01-05-2006, 08:19 AM
|
||||
|
||||
|
مرسي على ردودكم الجميله زيكم 
__________________
لقد فنيت روحي عليـك صبابـةً...فما أنت ياروحي العزيزهَ صانع ُ ؟ سروري أن تبقى بخيـر ونعمـةٍ...وأنّى مِـن الدنيـا بذلـك قانـع فما الحب إن أخلصتهُ لـك باطـلٌ..ولا الدمع إن أفنيتُه فيـك ضائـع فوالله مـا ابتلـت لقلبـي غلّـةٌ....ولا نشفت منّي عليـه المدامـع أنت روحي , وقد تملكت رُوحي...وحياتي وقـد سلبـت حياتـي
|
|
| أدوات الموضوع | |
| طرق عرض الموضوع | |
|
|
Tags:-افلام,اغانى,تحميل اغانى,تحميل افلام,تحميل فيلم,تحميل اغنية,الجديد,الجديدة,تحميل البوم,طرب,صور,صور الفنان,صور الفنانة,موقع فيلم,العاب,لعبة,تحميل لعبة,برنامج,تحميل برنامج,رقص,فيديو كليب,تحميل كليب,تحميل فيديو,بلوتوث,صور الفنانة,فضائح,فضيحة,فضائح فنية,صور الفنانات
| مواقع دردشة | مواقع افلام | رسائل | مواقع بنات | صور | تحميل العاب بنات | مواقع اغانى | مواقع اسلامية | افلام عربية |
| 2009 | اقسام الدليل | مواقع صور | مواقع برامج | مواقع العاب | مواقع فيديو | مواقع شات | دليل مواقع | افلام اجنبية |
 |
Powered by vBulletin V3.8.4. Copyright ©2000 - 2009
GREEBCOOL
العرض العادي
